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阅读一刻|剥离焦虑  找寻自我

发布日期:2022-4-12  类型:免费文章  作者:屈丹  来源: 特种养殖   点击 1234

  “路过的人,我早已忘记;经过的事,已随风而去;驿动的心,已渐渐平息,疲惫的我……”对这首歌有没有印象,姜育恒于1987年发行的同名专辑中的主打歌《驿动的心》。现在听着这首经典歌曲,内心会不会有一份久违的平静,让我们这颗时常处于焦虑状态下的心慢慢放下来。

  随着时代的快速发展,平静似乎成了奢侈品,快节奏的工作状态、房子、车子、婚姻等等都让我们变得焦虑。尤其这突如其来的新冠疫情,让这颗本就焦虑的心更加的不安。由于经济大环境和新冠疫情的影响,让各行各业都举步维艰,当然特养行业也逃脱不了。面对低迷的行情,让从业者看不清前方的路,不知道什么时候能迎来转折。

  从古至今,焦虑好像一直跟随着我们,只是我们焦虑的点开始由大变小,变得更加具体。之前听父辈讲周总理和毛主席逝世的场景:1976年1月8日周总理去世,这个消息就如同晴天霹雳,所有人不敢相信这是真的,长安街上站满了前来送总理最后一程的老百姓。同年的9月9日,毛主席也离我们而去,广播里的消息一出,老百姓震惊了,都放下手中的农活抹起了眼泪。他们在悲痛的同时,还有深深地焦虑。他们焦虑的是国家的命运,焦虑民族的前途。那一代的人,还没有时间和余力去思考自己的命运,因为这个国家和这个民族到了非常危险的境地,那是一个更大的焦虑,那是更大的忧心忡忡。但也正是因为经历了那样大的焦虑、忧心忡忡和担心,今天此时我们每个个体的焦虑和担心才值得理解,值得尊敬,值得庆幸。十里长街上的人们不就是希望有一天大家不用再忧心一个国家和民族的前途,而是多为自己考虑考虑。如果当时没有他们为“大家”的焦虑,也就没有现在我们为“小家”的焦虑了。这样说来也算是一种进步了。

  佛家有句话:“拿得起、放得下、看得开”。我们做到了哪一点?估计多数人还处于“拿得起”的阶段吧。对待我们现在的焦虑,应该学着放得下和想得开。现在的人为什么焦虑,我觉得主要的一个点就是“没事做”,没有一件事是可以让你心无旁骛的去做。听过一个小故事:一位爸爸,在失去大儿子的两个月里,整天处于忧伤和焦虑中。一天,小儿子拿着积木找到爸爸,说:“爸爸,这个积木我拼不上,你帮我拼吧。”爸爸不忍拒绝孩子,所以拿起积木认真的拼了起来。不知不觉三个小时过去了,积木终于拼好了。在这三个小时里,这位爸爸突然感受到了这两个月以来难得的平静。为什么会这样?因为他在专注于一件事——拼积木。他没有时间去焦虑,一心只想帮小儿子拼好积木。

  市场经济的不景气,导致投资哪行都有巨大的风险等着我们,每个人都在焦虑中过活。与其这样,不如投资自己,用知识和专业武装自己,每天专注于那些你想做的事,专注于提升自己,你还有时间和精力焦虑吗?市场行情总会有好转的一天,如果这一天已经到来,你还在抱怨和焦虑,那机会就只能和你Say good-bye了。

  (摘自:《特种养殖》2022年第3-4期 总第142期)

  

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